This course has been designed to discuss different ingredients found in pre- and post-workout products and evaluate them for different goals to better help you on your fitness journey. The intention of the development of this information is for educational and informational purposes only and not for diagnosis or treatment of any medical conditions.



Pre- and Post-Workout Supplements for the Beginner
Dieser Kurs ist Teil von Spezialisierung Nutrition Mastery for Fitness and Wellness

Dozent: NASM Faculty
Bei enthalten
Empfohlene Erfahrung
Was Sie lernen werden
The relationship between diet, exercise, and supplements.
Key ingredients in pre- and post-workout supplements.
The physiological effects of exercise and supplementation.
The efficacy and risks of fitness supplements, and supplementation strategy.
Wichtige Details

Zu Ihrem LinkedIn-Profil hinzufügen
Mai 2025
1 Aufgabe
Erfahren Sie, wie Mitarbeiter führender Unternehmen gefragte Kompetenzen erwerben.

Erweitern Sie Ihre Fachkenntnisse
- Lernen Sie neue Konzepte von Branchenexperten
- Gewinnen Sie ein Grundverständnis bestimmter Themen oder Tools
- Erwerben Sie berufsrelevante Kompetenzen durch praktische Projekte
- Erwerben Sie ein Berufszertifikat zur Vorlage


Erwerben Sie ein Karrierezertifikat.
Fügen Sie diese Qualifikation zur Ihrem LinkedIn-Profil oder Ihrem Lebenslauf hinzu.
Teilen Sie es in den sozialen Medien und in Ihrer Leistungsbeurteilung.

In diesem Kurs gibt es 1 Modul
Welcome to NASM's Pre- and Post-Workout Supplements for the Beginner course! This course is designed to explore the various ingredients commonly found in workout supplements and evaluate their effectiveness for different fitness goals. Our aim is to equip you with the knowledge to make informed decisions on your fitness journey. Please note that the information provided in this course is intended for educational and informational purposes only and is not meant to diagnose or treat any medical conditions.
Das ist alles enthalten
2 Lektüren1 Aufgabe1 App-Element1 Diskussionsthema
Dozent

Mehr von Nutrition entdecken
National Academy of Sports Medicine
National Academy of Sports Medicine
National Academy of Sports Medicine
Warum entscheiden sich Menschen für Coursera für ihre Karriere?





Neue Karrieremöglichkeiten mit Coursera Plus
Unbegrenzter Zugang zu 10,000+ Weltklasse-Kursen, praktischen Projekten und berufsqualifizierenden Zertifikatsprogrammen - alles in Ihrem Abonnement enthalten
Bringen Sie Ihre Karriere mit einem Online-Abschluss voran.
Erwerben Sie einen Abschluss von erstklassigen Universitäten – 100 % online
Schließen Sie sich mehr als 3.400 Unternehmen in aller Welt an, die sich für Coursera for Business entschieden haben.
Schulen Sie Ihre Mitarbeiter*innen, um sich in der digitalen Wirtschaft zu behaupten.
Häufig gestellte Fragen
NASM is the most trusted name in fitness and wellness, offering application-based learning including topics on nutrition, fitness, and wellness. For more than 30 years, NASM has prided itself on developing content, certifications, and specializations that are evidence-based and backed by the latest science and research.
NASM course is a direct and accelerated learning model that allows you similar academic rigor making what you learn easily applied to daily life.
The content is authored by connecting with the foremost leading experts in the nutrition, fitness, and wellness industry. NASM's courses are a compilation of vetted research and science presented in ways that make complex concepts easy to understand and apply for even the novice learner.
Weitere Fragen
Finanzielle Unterstützung verfügbar,